[Moms on Call] 0개월에서 6개월 아이가 열날 때: 발열(Fever)

아기의 질병과 부모의 역할

아기의 건강은 부모에게 가장 중요한 우선순위 중 하나입니다. 특히 생후 0~6개월 사이의 아기는 면역 체계가 미숙하여 질병에 더 취약합니다. 부모가 아기의 건강 상태를 이해하고 대처하는 방법을 숙지하면, 아기의 질병을 보다 효과적으로 관리하고 신속히 필요한 도움을 받을 수 있습니다. 이 섹션에서는 아기에게 흔히 발생하는 질병과 그 증상, 대처 방법, 그리고 의사의 도움이 필요한 상황을 상세히 다룹니다.

발열 (Fever)

발열은 인체가 감염과 싸우기 위해 사용하는 자연스러운 방어 기제입니다. 특히 아기의 면역 체계는 생후 첫 몇 달 동안 급격히 발달하는 과정에 있기 때문에, 발열은 건강 상태를 모니터링하는 데 중요한 신호로 작용합니다. 아기의 체온이 상승하면, 이는 일반적으로 몸이 바이러스, 박테리아, 또는 기타 병원체와 싸우고 있음을 나타냅니다. 발열 자체는 질병이 아니라, 신체가 스스로를 방어하기 위해 취하는 행동입니다.

발열의 원인

• 감염: 바이러스 감염(예: 감기, 독감)과 박테리아 감염(예: 귀 감염, 요로 감염)이 주요 원인입니다.
• 예방 접종 후 반응: 일부 아기는 예방 접종 후 24~48시간 내에 가벼운 발열을 경험할 수 있습니다.
• 과열: 지나치게 따뜻한 환경이나 두꺼운 옷은 체온을 상승시킬 수 있지만, 이는 진정한 발열로 간주되지 않습니다.

체온 측정 방법

아기의 체온을 정확히 측정하는 것은 중요합니다. 직장 체온 측정은 가장 정확하며, 특히 6개월 미만 아기의 경우 권장됩니다. 귀 온도계나 이마 온도계는 편리하지만, 이 연령대에서는 부정확할 가능성이 높습니다.

1. 직장 체온 측정
   • 디지털 온도계를 사용합니다.
   • 끝부분에 소량의 바셀린을 발라 부드럽게 삽입합니다.
   • 약 1~2cm 정도 삽입 후 측정합니다.
2. 겨드랑이 체온 측정
   • 직장 체온보다는 덜 정확하지만, 기본적인 체온 확인에 사용될 수 있습니다.

발열의 기준

• 정상 체온: 약 36.5~37.5°C
• 경미한 발열: 37.6~38°C
• 고열: 38°C 이상

3개월 미만 아기의 발열

3개월 미만의 신생아는 면역 체계가 매우 미숙하기 때문에, 발열은 즉각적인 의학적 평가가 필요합니다. 이 연령대에서는 심각한 감염일 가능성을 배제할 수 없으므로, 신속히 의료 전문가의 조언을 구해야 합니다.

• 행동 지침:
  • 직장 체온이 38°C 이상일 경우 즉시 의사에게 연락합니다.
  • 아기의 활동성과 식욕을 관찰합니다. 평소보다 무기력하거나 먹지 않으려 한다면 추가로 우려할 점입니다.
  • 해열제를 사용하기 전 반드시 의사의 지시를 받습니다.

3개월 이상 아기의 발열

3개월이 지난 아기들은 발열을 견딜 수 있는 능력이 더 커집니다. 이 경우 발열은 종종 감염과 싸우는 신체의 자연스러운 반응으로 간주됩니다. 그러나 여전히 주의 깊은 관찰과 적절한 관리가 필요합니다.

• 가정 관리 방법:
  • 아기를 시원하게 유지합니다. 얇은 면 옷을 입히고 방 온도를 20~22°C로 유지합니다.
  • 충분한 수분을 섭취하게 합니다. 수유 중이라면 모유나 분유를 자주 제공합니다.
  • 해열제(예: 아세트아미노펜)를 사용할 수 있으며, 이는 의사의 권고에 따라야 합니다.
• 의사를 찾아야 할 시점:
  • 발열이 48시간 이상 지속될 경우.
  • 직장 체온이 39°C 이상일 경우.
  • 발열과 함께 발진, 구토, 설사, 호흡 곤란 등의 추가 증상이 나타날 경우.

발열 완화 방법

1. 미지근한 목욕: 아기의 몸을 시원하게 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 찬물은 사용하지 마세요.
2. 적절한 옷차림: 두껍거나 꽉 끼는 옷은 피하고, 가벼운 옷을 입힙니다.
3. 수분 공급: 수분 부족은 발열을 악화시킬 수 있으므로, 적절한 수분 섭취를 유도합니다.

발열과 관련된 흔한 오해

• 모든 발열이 위험하지는 않다: 발열은 종종 유익한 면역 반응입니다. 발열 자체를 과도하게 걱정하기보다는 아기의 전반적인 상태를 관찰하는 것이 중요합니다.
• 발열이 높은 숫자만 위험한 것은 아니다: 체온보다 아기의 행동과 상태가 더 중요한 지표입니다.

응급 상황

다음과 같은 경우 즉시 응급실로 향해야 합니다:

• 발열과 함께 경련이 발생할 때.
• 아기가 의식이 흐려지거나 반응하지 않을 때.
• 피부에 자주색 발진이 나타날 때.
• 호흡 곤란이 있을 때.

발열과 경련

일부 아기는 발열로 인해 열성 경련을 경험할 수 있습니다. 이는 무서울 수 있지만, 대부분의 경우 지속적인 영향을 미치지 않습니다. 그러나 첫 번째 열성 경련 발생 시에는 의사의 평가를 받는 것이 필수적입니다.

• 대처법:
  • 아기를 안전한 장소에 눕히고 옆으로 돌려 기도를 확보합니다.
  • 경련이 5분 이상 지속되거나 반복될 경우, 즉시 응급 의료 서비스를 요청합니다.

발열은 아기에게 있어 흔한 건강 문제 중 하나이며, 적절한 관리와 신속한 의학적 조언으로 대부분의 경우 효과적으로 관리할 수 있습니다. 부모는 아기의 체온을 정확히 측정하고, 행동 변화를 주의 깊게 관찰하며, 필요할 때 적절히 대응해야 합니다.

 

 

출처: Moms on Call | Basic Baby Care 0-6 Months, Next Steps Baby Care: 6-15 Months, Toddlers: 15 Months-4 Years by Laura Hunter, Jennifer Walker

 

 

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